Vom 18.10.2024 bis 21.10.2024 reisten 16 motivierte Judokas und 4 engagierte Trainer des SC Bushido nach Groß Köris, um dort ein intensives Trainingslager zu absolvieren. Leider mussten einige Teilnehmer krankheitsbedingt absagen, doch die verbliebene Truppe hat das Beste daraus gemacht und sieben Stunden täglich trainiert – ein echter Kraftakt!
Der Tag begann früh mit einer morgendlichen Sporteinheit, um die Muskulatur in Schwung zu bringen. Nach dem Frühstück folgten die ersten intensiven Trainingseinheiten am Vormittag. Neben Technik- und Krafttraining wurde auch fleißig geturnt und gespielt, um die Athleten vielseitig zu fordern und zu fördern. Nach einer kurzen Mittagspause ging es in die nächste Runde: Die Nachmittagseinheit, bei der der Fokus erneut auf die Verbesserung der Judo-Techniken lag. Anschließend ging es bei perfekten Wetter nach draußen um eine Runde Capture the Flag zu spielen – ein actionreiches Spiel, das für viel Spaß und Bewegung sorgte.
Besonderes Highlight war die abendliche Randori-Einheit, bei der die Judokas ihre Fähigkeiten im Wettkampf unter Beweis stellen konnten.
Um den Tag ruhig ausklingen zu lassen, versammelten sich alle an zwei Abenden auf der Judomatte, um gemeinsam Surffilme zu schauen. Diese entspannten Momente waren der perfekte Ausgleich zum intensiven Training.
Die Stimmung innerhalb der Gruppe war hervorragend – alle haben sich bestens verstanden, sowohl auf als auch abseits der Matte. Auch wenn der Muskelkater am Ende deutlich spürbar war, sind alle Teilnehmer unversehrt und glücklich nach Hause zurückgekehrt.
Es gab für jeden Judoka ein T-Shirt – VIELEN DANK an unseren Sponsor kaeltejunge GmbH.
Das Trainingslager hat uns allen eine Menge Spaß gemacht, und wir freuen uns schon auf die nächste Fahrt!
